05 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
999 kcal
|
Yağ: 31,67g | Prot: 42,68g | Karb: 141,92g.
Kahvaltı: Ваше Здоровье Семя Льна, ВкусВилл Вишня Сушеная, Овсяная Каша на Воде, Банан, Медовый Край Мёд Разнотравье, ВкусВилл Чиа, Годжи, Миндаль, Жуковский Хлеб Хлеб Отрубной, Сливочное Масло. Öğle Yemeği: Жуковский Хлеб Хлеб Отрубной, Огурец, Яйцо, Помидоры. Akşam Yemeği: Банан, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Медовый Край Мёд Разнотравье. Aperatifler/Diğer: Сарафаново Сметана 10% , Овсяноблин с Бананом, Молодая Морковь, Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие без Сахара Клюквенные, Финик. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|