05 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1382 kcal
|
Yağ: 84,12g | Prot: 66,58g | Karb: 92,16g.
Kahvaltı: Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Брестский Мясокомбинат Ветчина Балерон Нежный, Минскхлебпром Торт Королевское Угощение. Akşam Yemeği: Raffaello Конфета, Ганна Колбаски Домашние, Салат с Крабовыми Палочками. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|