05 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1271 kcal
|
Yağ: 44,00g | Prot: 45,25g | Karb: 180,98g.
Kahvaltı: Kirkland Signature Probiotic Yogurt, Tea (Brewed), Costco Aussie Bites, Kirkland Signature Probiotic Yogurt, Tea (Brewed), Costco Aussie Bites. Akşam Yemeği: Lemonade, Mashed Potato, Chunky Beef Soup (Canned). Aperatifler/Diğer: Water, Celery , Natursource Salad Topper Lite. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|