06 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,1 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
920 kcal
|
Yağ: 22,21g | Prot: 51,22g | Karb: 125,24g.
Kahvaltı: Чай с Сахаром, Вареники с Творогом. Öğle Yemeği: Юбилейное Печенье Традиционное , Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Barilla Макароны. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
svetlana tarasova Kilo Geçmişi
|