06 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1419 kcal
|
Yağ: 53,58g | Prot: 74,97g | Karb: 158,21g.
Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Сыробогатов Сыр Сметанковый, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Öğle Yemeği: Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Батон, Династия Конфеты Шоколадные с Орехами, Сладкофф Печенье Моншер , Куриная Грудка Вареная, Куриный Суп Лапша, Династия Конфеты Шоколадные с Орехами, Кофе. Akşam Yemeği: Бабаевский Шоколад Люкс, Инской Пирог с Грушей и Корицей, Груша. Aperatifler/Diğer: Вода. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|