06 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
882 kcal
|
Yağ: 56,68g | Prot: 59,63g | Karb: 33,41g.
Kahvaltı: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gekochtes Ei, Chavroux Chavroux Feige, Böklunder Hähnchen-Roulade, Kohlrabi, Wasa Knäckebrot Vollkorn. Öğle Yemeği: Güldenhof Bruzzelkracher. Akşam Yemeği: Spiegelei, Kamar Halal Food Parmak Sucuk. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|