mirae0124 Günlüğü, 06 May 20

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한끼만 먹고 종일 집안일로 종종대고

너무 허기져서 치킨의 유혹을 누르고

땅콩먹고 (그노무 땅콩...) 두유라떼 한잔 진하게 마시고

티비보다 잠들었는데

아침에 홀쭉한 배 상태보고 흐믓

몸무게 내려갈건 예상했지만 생각보다 빠른 58kg 대 도달

방심은 금물!

운동도 못하고 (무릎통증) 대사량도 적으니

저탄수 너무 헤비하지 않게 먹자 지금처럼

57kg 최저 다시 가즈아!!!

58,7 kg Bugüne kadar kayıp: 16,5 kg. Geriye kalan: 3,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Haftada 2,1 kg kaybediyor

3 Destekçi Destek

Yorumlar

미래님 일년 넘게 다이어트 유지중이시던데 너무 부러워요... 저는 왜이렇게 유혹에 잘 넘어가는지.... 저널보고 반성하고 갑니당 ㅠㅠ

06 May 20 üye tarafından: lovelyanna3


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