06 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
126,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 46,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2054 kcal
|
Yağ: 84,10g | Prot: 136,97g | Karb: 184,14g.
Kahvaltı: Помидоры, Помидоры, Творог 5%, Творог 5%, Жареное Яйцо без Жира, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Лаваш Тонкий, Лаваш Тонкий. Öğle Yemeği: Помидоры, Горбуша Жареная, Гороховый Суп, Гороховый Суп, Помидоры. Akşam Yemeği: Подсолнечное Масло, Горбуша Жареная, Лук, Лук, Помидоры, Кабачок, Кабачок. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|