06 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 7,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1681 kcal
|
Yağ: 53,62g | Prot: 50,10g | Karb: 222,30g.
Kahvaltı: Monoprix Gouda au Cumin, Danone Yaourt Nature, Thé Vert, Les Croisés Mini Beurre, Confitures et Conserves, Baguette, Miel. Öğle Yemeği: Vin de Pinot Noir, Lindt Excellence Lait Extra Fondant, Cappuccino, Oranges, Pâtes Carbonara. Akşam Yemeği: Pomme, Lindt Excellence Lait Extra Fondant, Cornichons, Herta Tendre Noix Supérieur , Vinaigre, Crème Fraîche Épaisse, Asperge Cuite (à Partir de Frais). Aperatifler/Diğer: LU Granola, Poires. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|