14 Mayıs 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,1 kg.
Geriye kalan: 12,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
368 kcal
|
Yağ: 19,70g | Prot: 9,20g | Karb: 36,75g.
Kahvaltı: Weizenbrötchen, Lyoner. Aperatifler/Diğer: Oliva Anchovy. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|