07 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,3 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1109 kcal
|
Yağ: 33,85g | Prot: 60,13g | Karb: 139,23g.
Kahvaltı: Lasagne mit Fleisch. Öğle Yemeği: Lasagne mit Fleisch. Akşam Yemeği: Knorr Pasta Snack Tomaten-Sauce. Aperatifler/Diğer: Lord Nelson Kamille Kräutertee, Kaffee mit Milch. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|