07 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1219 kcal
|
Yağ: 40,14g | Prot: 108,87g | Karb: 105,53g.
Kahvaltı: Сибирская Клетчатка Клетчатка Очищающая, Bionova Сироп Агавы, Здравник Цикорий Растворимый, Геркулес Овсяные Хлопья, Агуша Молоко 3,2%, Уксус (Яблочный), ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный. Öğle Yemeği: Творог 5%, Творог 5%. Aperatifler/Diğer: Избенка Кефир 1%. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|