07 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
836 kcal
|
Yağ: 34,76g | Prot: 73,87g | Karb: 50,85g.
Kahvaltı: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli. Öğle Yemeği: Melanzane al Funghetto, Kraft Sottilette Light, Fesa di Tacchino, Philadelphia Philadelphia senza Lattosio, Uovo, Logrò Funghi Trifolati Champignon. Aperatifler/Diğer: Prozis Zero Snack Cinnamon Roll, Fragole, Sojasun Yogurt Bifidus Bianco Naturale. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|