07 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 19,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
789 kcal
|
Yağ: 17,16g | Prot: 70,71g | Karb: 79,61g.
Kahvaltı: So Shape Vanille & Chocolat Blanc. Öğle Yemeği: Charal Steak Haché 5%, Courgette, Andros Compote Pomme Poire, Ebly Blé Cuit. Aperatifler/Diğer: So Shape Smart Muesli Chocolat. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|