07 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1088 kcal
|
Yağ: 47,27g | Prot: 37,15g | Karb: 133,88g.
Kahvaltı: Злагода Сырок Глазированный, Кабачковые Оладьи, Злагода Сырок Глазированный с Клубникой, Сахар, 10 Хлебзавод Хлеб Зерновой , Семга Слабосоленая, Капучино. Öğle Yemeği: Сахар, Duo Cream Chococremo, Клубника, Кабачковые Оладьи. Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), Куриная Отбивная, Гречка Отварная. Aperatifler/Diğer: Сахар, Кофе Латте. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|