07 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1923 kcal
|
Yağ: 79,23g | Prot: 173,33g | Karb: 123,96g.
Öğle Yemeği: Malga Paradiso Formaggio a Pasta Dura Stagionato, Alpina Fiocchi di Latte, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, Golden Sun Riso Basmati. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|