07 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 18,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1083 kcal
|
Yağ: 56,32g | Prot: 41,84g | Karb: 102,49g.
Öğle Yemeği: Crownfield Barres Céréales, Picard Tagliatelles à la Carbonara, Pomme. Akşam Yemeği: Lidl Salade Caesar. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|