08 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2006 kcal
|
Yağ: 100,49g | Prot: 75,31g | Karb: 208,99g.
Kahvaltı: Домик в деревне Молоко 2,5%, Бабаевский Шоколад Горький, Квас, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Сахарный Песок, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Яйцо, Большая Кружка Ряженка 4%. Öğle Yemeği: салат овощщной со сметаной, Гречка Отварная, тефтели. Akşam Yemeği: Кокосовое печенье, Лакомо Сливки 10%. Aperatifler/Diğer: Пикник Шоколадный Батончик, Юбилейное Печенье Традиционное , Жареный адыгейский сыр, Деликат Немецкие Хлебцы Овсяные. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ТанькаВырвиГлаз Kilo Geçmişi
|