08 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1588 kcal
|
Yağ: 69,38g | Prot: 83,72g | Karb: 159,05g.
Kahvaltı: Senseo Café Classique , Forever Aloe Peaches, Le Rustique Camembert , Les Croisés Beurre Léger 40%, Auchan Confiture Extra 4 Fruits Rouges , St Môret St Môret, Pain Complet. Öğle Yemeği: Melon, Auchan Saucisse de Toulouse, Pain Complet, Nos Régions Ont du Talent Pâté de Campagne Breton. Akşam Yemeği: Activia Ananas, Notre Jardin Légumes Pour Couscous, Semoule Cuite, Blanc de Poulet, Melon. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|