lulu et iuka Günlüğü, 08 May 20

Après 1semaine de régime ça fait vraiment plaisir :)
79,5 kg Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.    Geriye kalan: 9,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

561 kcal Yağ: 20,75g | Prot: 29,60g | Karb: 62,72g.   Kahvaltı: Sucre Brun, Lipton Thé Vert Menthe Intense. Öğle Yemeği: Auchan Poisson A la Bordelaise, Lustucru Gnocchi à Poêler Extra Fromage . Akşam Yemeği: Béghin Say Sucre de Canne, Danone Yaourt Nature. devamı için...
Haftada 4,9 kg kaybediyor

18 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Merci beaucoup  
08 May 20 üye tarafından: lulu et iuka

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


lulu et iuka Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.