|
Serait ce reparti ? 😁
|
110,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,2 kg.
Geriye kalan: 33,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1811 kcal
|
Yağ: 66,88g | Prot: 84,39g | Karb: 206,72g.
Kahvaltı: Auchan Lait Demi-Écrémé , Café. Öğle Yemeği: Baguette, Pomme, Boeuf Bourguignon, Stoeffler Spätzle à Poêler, Picard Fondue de Poireaux. Akşam Yemeği: Radis, Nestlé Chocolat au Lait aux Raisins, Noisettes et Amandes, Melon, Président La Bûche Fondante , Picard Fondue de Poireaux, Baguette, Vinaigrette, Salade Verte. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|