08 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1566 kcal
|
Yağ: 40,37g | Prot: 77,52g | Karb: 216,98g.
Kahvaltı: Activia Yaourt Nature 0%, Maille Velours de Balsamique, Amora Moutarde Douce, Florette Laitue Iceberg, Oeuf, Fleury Michon Le Supérieur Léger , Regent's Park Lord Muffin. Öğle Yemeği: Activia Activia 0% Nature, Panzani Le Ravioli Pur Bœuf. Akşam Yemeği: Panzani Tomacouli, Maggi Fond de Veau Dégraissé, Panzani Farfalle. Aperatifler/Diğer: Kinder Surprise, Fleury Michon Le Supérieur Léger , Regent's Park Lord Muffin, Melon, Kinder Kinder Cards, Picard Mini Flûtes Feuilletées Emmental. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|