sasha-rme Günlüğü, 08 May 20

sasha-rme Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

08 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

62,2 kg Bugüne kadar kayıp: 9,8 kg. Geriye kalan: 0,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 08 Mayıs 2020:

1784 kcal

Yağ: 53,32g | Prot: 72,49g | Karb: 216,00g. Kahvaltı: Jacquet Pain de Mie Complet, Primevère Primevère Bio, Auchan Cerneaux de Noix , Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Öğle Yemeği: Vin Muscat, Marque Repère Parmesan , Primevère Primevère Bio, Barilla Penne de Lentilles Corail. Akşam Yemeği: Prêt à Manger Petit Pot d'Edamame, Sushi Shop Sushi Saumon, Planet Sushi California Saumon. devamı için...

Haftada 0,1 kg kaybediyor