15 Mayıs 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
131,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 22,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2010 kcal
|
Yağ: 71,73g | Prot: 70,29g | Karb: 240,44g.
Kahvaltı: Caffè Latte con Pochi Grassi, Abbracci, Fette Biscottate. Öğle Yemeği: Pancarrè, Ditalini Rigati, Minestrone 15 Verdure, Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca), Il Grissino all'olio di Oliva, Burro, Fesa di Tacchino. Akşam Yemeği: Diete.Tic, Caffè (dalla Moca), Pane Carasau, Ricotta, Vino Rosso da Tavola. Aperatifler/Diğer: Zucchero Semolato, Caffè (dalla Moca). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
|