08 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
112,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 43,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1434 kcal
|
Yağ: 73,33g | Prot: 61,72g | Karb: 130,32g.
Kahvaltı: Яйцо, Кофе Латте, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Авокадо Хаас, Каравай Хлеб Черный Столовый. Öğle Yemeği: Мираторг Паста Болоньезе. Akşam Yemeği: Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Aperatifler/Diğer: Кофе Латте, Творожная Запеканка, 48 Копеек Пломбир Хрустящие Хлопья и Соленый Арахис. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|