20 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
169 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 107,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1993 kcal
|
Yağ: 71,26g | Prot: 107,63g | Karb: 229,73g.
Kahvaltı: Lipton Green Tea . Öğle Yemeği: Peanut Butter, Bananas , Pineapple . Akşam Yemeği: CP Shrimp Wonton Soup, President's Choice Shrimp Pad Thai, Sushi, Smoked Eel, CP Shrimp Wonton Soup, President's Choice Shrimp Pad Thai, Sushi, Smoked Eel. devamı için...
|
Haftada 18,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|