09 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
29,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
494 kcal
|
Yağ: 15,51g | Prot: 48,60g | Karb: 41,51g.
Kahvaltı: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Тыквенные Семечки, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Айдиго Корица Молотая , Черноморский Молокозавод Творог 0%. Öğle Yemeği: Sen Soy Кунжут, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Крымский Молочник Молоко, Перепелиное Яйцо, Травяной Чай, Брокколи на Пару. Akşam Yemeği: Травяной Чай, Нутриэн Нутриэн Форт. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
1 - 20 / 98
 Yorumlar
Пора поднимать калораж.. 🤔
09 May 20 üye tarafından: TøriRiø
|
Ну я и так поднимаю, а ты это к чему?
09 May 20 üye tarafından: cinnam♡n。
|
batsuneko, когда поднимаешь.. Ты же это будешь делать медленно.. И пока ты дойдёшь хотя бы до своего бов.. Базового обмена веществ.. Ты скинешь ещё 🤔
И это явно больше чем тебе нужно до цели.
09 May 20 üye tarafından: TøriRiø
|
У меня нет точной цели, чем меньше я вешу тем лучше
09 May 20 üye tarafından: cinnam♡n。
|
batsuneko, помни про договор..
09 May 20 üye tarafından: TøriRiø
|
А ты разве не считаешь, что я должна весить меньше?
09 May 20 üye tarafından: cinnam♡n。
|
batsuneko, хм.. Вот честно скажу.. 29 мне кажется идеальным🤔
09 May 20 üye tarafından: TøriRiø
|
Ну я даже до 29 дойти не могу...
09 May 20 üye tarafından: cinnam♡n。
|
batsuneko, если ты сейчас будешь поднимать, то дойдёшь.. По 50-100 калорий в неделю ХОТЯ БЫ
09 May 20 üye tarafından: TøriRiø
|
Ну я пытаюсь, а потом становится страшно и понижаю обратно 🤷
09 May 20 üye tarafından: cinnam♡n。
|
Я просто смотрю на свой жир и хочется тупо никогда больше не есть
09 May 20 üye tarafından: cinnam♡n。
|
Сегодня сделала бодичек и разревелась 👍
09 May 20 üye tarafından: cinnam♡n。
|
Хотя мама говорит что я похудела, но думаю она мне врёт чтобы я не грустила
09 May 20 üye tarafından: cinnam♡n。
|
batsuneko, потом потолстеешь в два раза больше)))) я тебе точно говорю.. Вот тогда ты будешь жирной.. А сейчас нет)
09 May 20 üye tarafından: TøriRiø
|
batsuneko, я тоже никогда не замечаю внешне что худею.. Это проблема с восприятием тела.
09 May 20 üye tarafından: TøriRiø
|
09 May 20 üye tarafından: cinnam♡n。
|
Если я умру то не потолстею
09 May 20 üye tarafından: cinnam♡n。
|
Может мне надо поскорее умереть чтобы не стать толстой
09 May 20 üye tarafından: cinnam♡n。
|
batsuneko, ты потолстеешь если не начнёшь нормально повышать. Я всё сказал.
09 May 20 üye tarafından: TøriRiø
|
Если ты повысить сможешь, то не потолстеешь.
09 May 20 üye tarafından: TøriRiø
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|