16 Mayıs 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1145 kcal
|
Yağ: 21,18g | Prot: 83,62g | Karb: 162,76g.
Kahvaltı: Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Pain Grillé de Blé Entier, Baies de Goji, Yaourt Nature 0%, Café. Öğle Yemeği: Salade Saison, Yaourt Nature 0%, Carottes, Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché), Cookie Cacao Pépites, Tomates, Chou Rouge. Akşam Yemeği: Filet Mignon de Porc, Cookie Cacao Pépites, Fromage, Yaourt Nature 0%, Haricots Verts Extra Fins. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Grenouille gilles Kilo Geçmişi
|