09 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1370 kcal
|
Yağ: 67,90g | Prot: 98,83g | Karb: 99,69g.
Kahvaltı: Butter, Gelbe Paprika, Chavroux Chavroux Feige, Ei, Salatgurke, Wurzelbrot. Öğle Yemeği: Olivenöl, Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Zucchini, Salakis Feta Light, Hofmaier Hähnchenfiletstreifen. Akşam Yemeği: Olivenöl, Hofmaier Hähnchenfiletstreifen, Salakis Feta Light, Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Zucchini. Aperatifler/Diğer: Landliebe Sahne Pudding Vanille. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|