09 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1882 kcal
|
Yağ: 62,30g | Prot: 53,51g | Karb: 278,39g.
Kahvaltı: Carrefour Lait Demi Écrémé, Beurre, Jus d'Orange, Bonne Maman Confiture Fraises, Baguette. Öğle Yemeği: Carrefour Céleri Rémoulade, Glaces à la Vanille, Brossard Cake aux Fruits, McCain Frites Tradition, Bifteck, Radis, Beurre, Fraises avec le Sucre. Akşam Yemeği: Glaces à la Vanille, Jambon, Barilla Coquillettes, Carrefour Céleri Rémoulade, Beurre, Radis, Tomate Cuite, Fraises avec le Sucre. Aperatifler/Diğer: Leader Price Pâtes de Fruits, Ferrero Mon Chéri. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|