09 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
710 kcal
|
Yağ: 25,44g | Prot: 28,34g | Karb: 88,82g.
Kahvaltı: Pavesi Cerealix Cacao , Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Öğle Yemeği: Pavesi Cerealix , Mulino Bianco Pagnottelle Classiche, Prosciutto Crudo. Aperatifler/Diğer: Pavesi Cerealix Cacao . devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|