|
🐌
|
59,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
740 kcal
|
Yağ: 40,05g | Prot: 52,69g | Karb: 42,45g.
Kahvaltı: Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Mixbar Арахис Жареный Соленый, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Нескафе Кофе Растворимый, Сметанин Сливки 10%. Öğle Yemeği: Ашан Помидор, Авокадо Авокадо, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Куриная Грудка, Зеленый Листовой Салат. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Катерина 200 Kilo Geçmişi
|