09 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
290 kcal
|
Yağ: 15,50g | Prot: 15,55g | Karb: 22,00g.
Kahvaltı: Natige Кефир Protein, Родина Молоко 3,2%, Чай, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо, Победа Горький Шоколад без Сахара 72%, Hochland Сыр Творожный, Вкус Хлеба Хлеб Злаковый Бездрожжевой. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
iamuniversalbee Kilo Geçmişi
|