08 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1838 kcal
|
Yağ: 64,25g | Prot: 64,20g | Karb: 249,08g.
Kahvaltı: Ратибор Варенье Крыжовник, Манная Крупа, Пятерочка Сахар, Гарнец Рисовая Мука, Яичный Желток, Простоквашино Творог 2%. Öğle Yemeği: Киндер Сюрприз, Фанта Фанта Апельсин, Праздник Сластены Кукурузные Палочки. Akşam Yemeği: Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Батон Нарезной, Киндер Буено. Aperatifler/Diğer: Плов с Куриной Грудкой. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|