09 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 13,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
928 kcal
|
Yağ: 45,49g | Prot: 24,92g | Karb: 97,93g.
Kahvaltı: Queque, Té Supremo Té con Sabor Canela, Loncoleche Protein Yogurt, Quaker Quadritos Chocolate y Almendras. Öğle Yemeği: Lay's Chorrillana. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
allison santander Kilo Geçmişi
|