25 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
120,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 30,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1535 kcal
|
Yağ: 79,21g | Prot: 90,35g | Karb: 121,19g.
Öğle Yemeği: Ovo Mexido, Spoleto Calabresa, Carne de Sol, Camil Feijão Carioca Cozido, Farofa de Ovo, Cenouras (Congelado), Repolho Verde Cozido. Akşam Yemeği: Limiar Pão Australiano, Ovo Mexido, Café com Leite Integral, Queijo Minas. Aperatifler/Diğer: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Vitafor Colágeno Hidrolisado, Manjar Branco. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|