09 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1225 kcal
|
Yağ: 53,19g | Prot: 69,10g | Karb: 113,33g.
Öğle Yemeği: Danone Velouté Fruix, Coeur de Lion Coulommiers , Auchan Poulet Basquaise. Akşam Yemeği: Pomme, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, L'étal du Boucher Steak Haché , Florette Radis. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|