blood_pie Günlüğü, 10 May 20

10 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

63,7 kg Bugüne kadar kayıp: 13,3 kg. Geriye kalan: 8,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 10 Mayıs 2020:

1445 kcal

Yağ: 63,75g | Prot: 63,75g | Karb: 148,75g. Kahvaltı: Папа Джонс Пицца 9 Сыров. devamı için...

669 kcal

Egzersiz: Kondisyon Bisikleti - 1 saat, Seks - 1 saat, Apple Health - 22 saat. devamı için...

Haftada 7 kg kaybediyor


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

blood_pie Kilo Geçmişi