10 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
883 kcal
|
Yağ: 42,13g | Prot: 59,46g | Karb: 63,07g.
Kahvaltı: Pretto Сыр Рикотта, Мясницкий Ряд Бекон, Хлебопек Батон Нарезной, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Чай, МарС Баунти. Akşam Yemeği: Здоровая Ферма Карпаччо Куриное, Жареная Оленина, Огурец (с Кожурой). Aperatifler/Diğer: Кофе с Молоком, Dove Молочный Шоколад с Фундуком. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|