16 Mayıs 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 3,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
287 kcal
|
Yağ: 12,87g | Prot: 19,28g | Karb: 31,51g.
Kahvaltı: Turkey Sausage, Light Multigrain English Muffin, Liver Pudding, Fried Egg. devamı için...
|
Haftada 2,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|