10 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1707 kcal
|
Yağ: 69,91g | Prot: 59,11g | Karb: 215,89g.
Kahvaltı: Baguette, Danone Yaourt Nature, Thé Vert, Les Croisés Mini Beurre, Confitures et Conserves, Miel, Pain au Chocolat. Öğle Yemeği: Poires, Danone Danette Vanille, Cornichons, Bonduelle Purée Délice 4 Saveurs, Charal Steak Haché à l'oignon, Lindt Excellence Lait Extra Fondant, Cappuccino. Akşam Yemeği: Pain, Cornichons, Lindt Excellence Lait Extra Fondant, Saint Azay Spécialité de Saucisson Sec, Sucre, Fraises, Vinaigrette, Tomates, Mozzarella. Aperatifler/Diğer: LU Granola, Ricola Bonbon . devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|