10 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1163 kcal
|
Yağ: 59,27g | Prot: 43,02g | Karb: 117,44g.
Kahvaltı: Спартак Шоколад Bon Journee Горький с Банановой Начинкой, Куриные Котлеты, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Фундук, Чай. Aperatifler/Diğer: Сливочное Масло, Шоколадное Печенье, Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье, Котлеты из Куриной Грудки, Кекс, Помидоры, Дубки Колбаса Московская, Батон. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|