10 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 29,1 kg.
Geriye kalan: 26,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1184 kcal
|
Yağ: 53,50g | Prot: 45,54g | Karb: 131,74g.
Öğle Yemeği: Prosciutto Crudo, Focaccia Genovese. Akşam Yemeği: Ketchup, Maionese, Patate al Forno, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Prosciutto Crudo, Focaccia Genovese. Aperatifler/Diğer: Le Fruttine Pera. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
angelicadiba Kilo Geçmişi
|