10 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 9,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
612 kcal
|
Yağ: 21,06g | Prot: 42,39g | Karb: 66,01g.
Kahvaltı: Свиточ Шоколад Черный, Гранола, Кофе с Молоком, Малиновое Варенье, Кефир 2,5%, Простоквашино Сыр Кисломолочный 5%. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|