10 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,5 kg.
Geriye kalan: 18,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1176 kcal
|
Yağ: 70,55g | Prot: 66,19g | Karb: 67,98g.
Öğle Yemeği: Maille Vinaigrette Vinaigre de Vin Rouge Échalotes et Pointe d'oignon Rouge, Tomates, Salade, Oeuf Dur. Akşam Yemeği: Salade, Oeuf Dur, Fleury Michon Blanc de Poulet Halal, Carrefour Betteraves Rouges. Aperatifler/Diğer: Andros Compote Pomme Fraise. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|