06 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1503 kcal
|
Yağ: 123,96g | Prot: 79,30g | Karb: 17,61g.
Kahvaltı: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Сметана 20%, Какао-Порошок (Несладкий), С.Пудовъ Мука Миндальная , Яйцо. Öğle Yemeği: Nutiva Кокосовое Масло, Раменский Мясокомбинат Сало Белорусское , Яйцо (Целое), Фарш Индейки, Кабачок. Akşam Yemeği: Fratelli Beretta Ножка Свиная, Sempio Чипсы Нори, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Яйцо (Целое). devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|