gydjis Günlüğü, 11 May 20

11 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
69,5 kg Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.    Geriye kalan: 15,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1246 kcal Yağ: 40,28g | Prot: 36,92g | Karb: 182,20g.   Kahvaltı:  삶은 계란흰자, 삼양 까르보불닭, 농심 짜파게티. devamı için...
Haftada 0,3 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


gydjis Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.