11 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 10,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1265 kcal
|
Yağ: 25,15g | Prot: 40,21g | Karb: 223,25g.
Kahvaltı: Pomme, Banane, La Laitière Yaourt à la Vanille, Crownfield Spécial Flakes Fruits Rouges. Öğle Yemeği: Pomme, Banane. Akşam Yemeği: Monique Ranou Pâté de Campagne, Huile d'Olive, Jambon, Semoule Cuite, Florette Brocolis Vapeur, Asperge Cuite (à Partir de Frais). Aperatifler/Diğer: Maître Jean Pierre Briochette aux Pépites de Chocolat. devamı için...
|
Haftada 20,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|