11 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1393 kcal
|
Yağ: 51,77g | Prot: 42,47g | Karb: 184,35g.
Kahvaltı: Красный Пищевик Паста Halwow Арахисовая со Взрывной Карамелью, Банан, Гомельхлебпром Каша "Колос" из Трёх Злаков. Öğle Yemeği: Пермская Кондитерская Фабрика Конфета, Коммунарка Конфеты Тортолетто Тоффи, Чай, Котлета Домашняя, Овсяная Каша на Воде, Суп Грибной, Каравай Придвинья Хлеб "Хозяюшка". Akşam Yemeği: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай, Columb Соевый Соус , Эконом Маркет Крабовые Палочки, Огурец, Редис. Aperatifler/Diğer: Kalfany Карамель Леденцовая "Свежая Мята", Kalfany Карамель Леденцовая "Свежая Мята", KDV Конфета Krendi, Чай, Экзон Плитка Гематоген с Курагой. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|