11 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
618 kcal
|
Yağ: 13,08g | Prot: 43,10g | Karb: 85,39g.
Kahvaltı: Hacendado Leche Fermentada con L Casei, Kiwi. Öğle Yemeği: Serrano Jamón Serrano, Pan de Espelta, Pechuga de Pollo a la Plancha, Puré de Calabaza. Aperatifler/Diğer: Galletas de Avena y Plátano. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|